Mamma&Bambino dopo il parto

Yoga Mama&Baby. Asana, flussi, stretching e rafforzamento post-parto, pavimento pelvico e tecnica di respirazione ipopressiva. Pedagogia di condivisione dello spazio tra madre e bambino, posture insieme, legame e divertimento!

La lezione può essere tenuta in italiano, inglese o spagnolo a seconda dei partecipanti.

Una lezione individuale con valutazione della diastasi è altamente raccomandata prima di unirsi al gruppo, anche e soprattutto per acquisire fiducia e capacità di sostenere il bambino in modo sicuro ed ergonomico durante i diversi esercizi, considerando gli attuali progressi nello sviluppo dei muscoli del collo del neonato.

In genere sono disponibili due gruppi: Mamastè Mama&Baby e Mamastè Mama&Child. Ulteriori informazioni via e-mail.

Prezzi:

*In loco
15€ Drop-in
52€ 4 lezioni consecutive

*Uno a uno in loco
60€, compresa la valutazione della diastasi

*Gruppi in linea
12€ Drop-in
40€ 4 lezioni di seguito

*Uno a uno in linea
45€, compresa la valutazione della diastasi

*In linea 1:1
35€ Drop-in
110€ 4 classi di seguito

LE CANCELLAZIONI CON MENO DI 24 ORE DI PREAVVISO SARANNO ADDEBITATE.